Direktlänk till inlägg 16 juli 2007
2 portioner
Points: 2,5
200 g lövbiff
1 gul lök
1 dl vatten
0,5 dl soja
2 msk chilisås
1 tsk dragon
10 - 15 färska champinjoner
1 grön paprika
Skär lövbiffen i 1 cm breda strimlor. Skala och skiva löken.
Blanda vatten, soja, chilisås och dragon i en micro säker skål med höga kanter.
Vänd ner kött och lök i såsen. Laga på full effekt ca 3 min.
Rör om efter halva tiden. Skiva svampen. Skär paprikan i strimlor.
Blanda med köttet och laga ytterligare på full effekt 2 min.
Rör om en gång under tillagningen.
Servera med ris och sallad.
Smaklig måltid!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|