Usch idag har jag haft en neråt dag. Mår inte allas så bra som jag skulle vilja göra. Har ångest (panikångest) som heter duga. Jobbigt är det när det blir så här.

Sovit dåligt inatt gjorde jag oxå. Och så la jag mig en stund på em men inte tusan kunde jag sova heller. Bara svårt att andas o ont i bröstet.

Känner mig totalt mörbultad. Varför får man inte må bra för, det funderar jag över ibland. Nu har jag haft det så här i 4 år. Och jag vill inte må så här.Vissa dagar går det hur bra som helst, men så faller man ner igen. Är ett tag sedan jag var så här som jag har vart just idag.

Skall nog försöka ta o lägga mig o lyssna på ett avslappningsband. Så kanske allt släpper. Och så får jag hoppas att jag mår bättre i morgon.

 

gulligagumman

7 augusti 2007 22:27

Hoppas du får sova i natt.
Sov gott.
Kram

http://gulligagumman.bloggagratis.se

 

Marianne

7 augusti 2007 22:35

Verkligen tråkig att du inte mår bra. Jag vet inte vad som kan ge dig tröst och jag vet inte hur det känns att ha ångest . Men att du har det jobbigt är inte svårt att förstå. Det måste vara mycket påfrestande när livet är en berg och dalbana. Jag tycker du är stark och modig som så öppet talar om din ångest. Jag hoppas att du snart ska må bra igen.
Jag skickar massor av kramar till dig

http://ekoxenskennel

 

grannen

7 augusti 2007 22:36

ja de jobbigt när man ej mår bra
hoppas du mår bättre imorgon
grannen

 

ugglan

7 augusti 2007 22:38

Tänker på dig!! Hoppas att du orkar sova inatt. Imorgon är en ny dag och jag hoppas att du mår bättre då!!
KRAM UGGLAN

http://ugglan.bloggagratis.se

 

Ruth

8 augusti 2007 00:04

Kära vännen så tråkigt att läsa om din ångst. Har du ingen medicin som driver det tillbaka när det slår till och blir så där jobbigt ? Usch vad jag lider med dig, hoppas det går snabbt över.
Kramar om dig min trogna vän !

http://bernamis.bloggagratis.se/

 

Inger Maryissa

8 augusti 2007 00:30

Ångest är bland det jobbigaste man kan uppleva.
Från mitt hjärta jag hoppas du får må bättre snart.
Kram

http://www.ingermaryissa.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja ni som följer mig på facebook har ju sett lite av mina bilder från helgen. Jag har då vart på en shamanutbildning i stora drag. Som jag hoppas ni förstår så kan jag inte återgällda detta i ord. Man måste upp leva detta tyvärr. Men lite bil...

Ja nu är det roligheter på gång igen. Fredag - Söndag ska jag ut i skogen och sova i tipis ihop med 12 andra (shamaner) Det ska verkligen bli spännande detta äventyr. Vi ska verkligen leva ute i naturen och naturligtvis blir det cermonier o...

Fick för mig att jag idag skulle inhandla lite blommor och tomatplantor. Vi åkte till plantagen men nääääää fy vilka skrutt blommor det hade där. Åkte ut till Norells istället, ohhhh jösses vilka fina blommor och tomatplantor de hade där såå...

Ja nu har vi äntligen fått sommar och varmt. Som man har längtat efter detta. Har hänt en hel del sedan jag skrev sist. Förra söndagen hade vi avslutning på våran cirkel. Anna och jag fick så fina presenter av våra deltagare. KLICKBILDER ...

  Ja fyfasiken vilken natt jag haft inatt inte sovit många timmar. Kroppen värker och mitt huvud säger något annat. Men nu lyssnade jag på kroppen för engångs skull. Var meningen att jag skulle närvara på en dagutbildning på Lyktan idag me...