Idag får ni titta på denna underbara bild.........säger mer än tusen ord.

Först måste jag visa er en bild på Marcus som jag är faster till.

Tänk vad LCHF kan göra.

Marcus har alltså gått ner -26,5 KG sedan maj i ÅR.

KLICKBILDER

En stolt kille visar ett par mycket förstora byxor.

Jag är lika stolt över honom att han fixat detta.

Han säger själv att han ska gå ner ytterligare 6 kg

och det fixar han säkert.

Ja hela familjen lever ju på LCHF som jag nog berättat tidigare.

DU ÄR SKIT DUKTIG MARCUS!!!!!!!!

***********************************

Idag har jag hittat mitt rullrånsjärn

Så nu blir det snart rullrån för hela slanten.

Har även beställt en rullrånsgaffel/tång eller vad man nu säger. 

Ska bli spännande o sätta igång baket i helgen som kommer kanske.

Man får ju prova sig fram lite eftersom jag aldrig gjort rullrån.

************************************

Ja nu är det inte så många dagar kvar tills jag o Patrik

ska åka till Göteborg o bo på hotell o kolla Magnus Ugglas show.

Och sedan på lördagen gå på Lisebergs Julmarknad

Ska bli mycket roligt ska jag be att få tala om.

Nu önskar jag er alla en fortsatt fin Lördagskväll