Ja idag så ringde jag min son Johan och frågade om hade lust att hänga med mig ut för att köpa en LCD-TV.

Man måste ju liksom hänga med....=))

Och han var så snäll och kom hit så vi åkte ut bara han och jag.

Först vart det IKEA för jag skulle även köpa en tjock ny bäddmadrass

till våran säng. Så det tog lite tid där för dom hade lite datastrul.

Men jag fick min madrass och så vart det en kudde och ett täcka.

Håkan ville varken ha ny kudde eller täcka så då får han ha sitt gammla.

Ja sedan var det ju då tv som vi skulle kolla efter.

Först in på en affär och där hittade jag en som jag så gärna hade velat haft.

Men det fanns inte, var slut o skulle ej komma in igen.

Jaha så kollade vi på 2-3 till men näää ingen hade det hemma.

Vi gick ur affären och till nästa.

Ja där hittade jag oxå en direkt men näääää den var oxå slut.

Jag ville ju ha en 37 tums tv.

Tydligen så är det dom folk köper.

Men det vart en tv efter lite funderingar.

Ja vad vart de dåååååå jo en 40 tumare av märket Sony.

Så var Johan så snäll och följde med in o hjälpte oss

att installera den. Och jag säger fytusan vilken STOR TV.

Men man vänjer sig nog att den är så stor.

Lite dåligt foto men ni ser ju lite hoppas jag. 

************************

Snöblask hela dagen har det vart men inget som ligger kvar!

Nu är jag lite trött efter en dags springande.

Ska nu kolla på Mammas pojkar och så blir det Inlåst.

Sedan blir det sängen.

Önskar alla mina bloggvänner o läsare en fortsatt fin kväll!

Ja idag har det då börjat att snöa här.

Och jag tycker ju inte om detta väder.

Fast det är ju bara att gilla läget som ungdomen säger...

Vart upp till affären o handlat lite o jag cyklade o himmel o pannkaka

så kallt det var.

Nu är det bara att krypa upp i soffan och tända massa ljus.

Ska kolla på BONDE SÖKER FRU ikväll.

Har inte hänt något speciellt idag.

Så det får bli ett kort inlägg idag.

Håkan mår bra men orkeslös.

Önskar alla mina bloggvänner o läsare en fortsatt trevlig onsdagskväll.

Gå din egen väg, din själs väg, den väg som är rätt för bara dig.

Du är unik, du är född med en speciell gåva och uppgift i den här världen.

Låt dig därför inte bli förvirrad eller påverkad av omgivningens åsikter och viljor.

 Du vet vad som är rätt för dig, vilken väg som ger din själ glädje och frihet.

Din ängel kan hjälpa dig till rätta om du känner dig förvirrad och ur kurs i livet.

Ja imorse gjorde vi oss klara för att åka ner till stan för vi båda skulle ju till DR

Eller Håkan skulle bara ta en ny sänka och det var gjort på 10 min.

Så efter det hade vi tänkt gå på Brogården för att fika men de öppnade inte

förrän 10:00 och det var en ½ tim kvar och skitkallt.

Så Håkan tog bussen hem igen.

Mendan jag fick gå på stan för jag skulle ju till DR 10:45.

Men jag hittade ett fik efter mycket letande som var öppet.

Så jag tog en Cafe Latte.

Sedan öppnade dom affärena vid 10 så jag gick runt lite o bara kolla.

Upp till DR vid 10:30.

Passade på o fråga i receptionen om jag kunde

få ta ett urinprov för jag trodde jag fått UVI =urinvägsinfektion.

Jodå det gick bra.

Jag tänkte det är bäst att passa på när jag ändå var där.

Sedan satt jag ner o väntade ett tag.

Blev min tur och så sa jag som det var att nu vill jag sluta röka.

Och så berättade jag vad som hänt och det var inga som helst

problem att få CHAMPIX.

DR berättade lite om det men det visste jag ju redan för jag hade läst på...=))

Så nu sitter jag med detta packet.

Och eftersom jag hade UVI och fick PC så får jag INTE ta dessa piller

förrän PC:n är slut. Och det är om 5 dagar!

Jag fick CHAMPIX med högkostnadskortet och det var ju skönt för det är ju ingen

billig medicin.

Men billigare än att röka......och hoppas att jag slipper hjärtinfarkt. 

Så nu har jag iallafall kommit så här långt.

Detta om rökningen kommer nog att bli en följetång.

Jag har ALDRIG vart så motiverad att sluta som nu.

Eller kan säga så här JAG HAR INTE VART MOTIVERAD ATT SLUTA!!!!

Och jag hoppas verkligen att jag blir RÖKFRI!!!

*******************

Sedan vart det diabetessköterskan som rosade mig om mitt beslut.

Och hon berättade även att mina prover var kanonbra

och mitt blodtryck idag var 135/75 så det var ju bra.

Är väldigt nöjd med dagen!

Önskar alla mina bloggvänner o läsare en fortsatt bra tisdagskväll!!!!

Usch idag har det verkligen vart en grå och kulen dag.

Det blåser kallt och vintern står nog snart vid dörren o bankar på....

Idag har jag inte alls gjort så mycket var bara ut en sväng på cykeln o köpte tidning.

Håkan har vart ut en sväng och fixat med bilen.

Ja inte han själv utan en kompis till honom var hit så han fick hjälp.

Bilen ska besiktas på fredag så den måste vara ok då.

Så nu har vi ingen bil för den är inlämnad hos bildoktorn...=))

Imorgon är det dags för Håkan att ta ny sänka.

Så vi tar bussen ner på stan imorgon.

För även jag skall till DR och få mina tabletter för att sluta röka.

Och sedan skall jag oxå träffa diabetessköterskan.

Bara vanligt prat kan jag tro.

Så morgon dagen är uppbokad redan.

*************************

Idag vart det ugnspannkaka enligt LCDF

Recept finns i förra inlägget.

Detta var super gott, kan jag varmt rekomendera.

Kanske inte ser så gott ut men jag lovar att den är SUPERGOD!!!

*************************

Ja ikväll så ska jag väll kolla den nya serien ULLARED som börjar

på kanal 5 kl 20:00.

Men det är väl lika tradigt som allt annat.

Fast man får väl ge det en chans.

Jag har aldrig vart där och inget jag längtar till heller.

Men ska bli kul att se hur det ser ut och hur stort det är.

Önskar alla mina bloggvänner o läsare en fortsatt fin måndagskväll!!!!

För 4 personer

Ugnspannkaka enlig LCHF metoden. Underbart god!

Ingredienser

3 pkt bacon
8 ägg
1,5 dl vispgrädde
150 gram ost
50 gram smör
250 gram keso

Gör så här

Skär baconent i bitar och fräs i smör tills det blir krispigt.
Vispa ägg med grädde och vänd ner keson.

Riv osten och blanda i.

Blanda bacon med äggstanningen och häll i en form.

Grädda i 225 º ugn i ca 40 min.

4 portioner 

Ingredienser

1 pkt tosk

3 tsk smör

1 purjolök

2 tomater

salt

peppar

fiskkrydda

3 dl vispgrädde.

GÖR SÅ HÄR

1. Dela fiskblocket i 6 delar

2. lägg i ugnsfast form

3. Salta, peppra och ha lite fiskkrydda på.

4. Lägg i smöret

5. Ställ in i ugnen 200 grader.... låt fisken bli vit.

6. Ansa och skär purjolöken i tunna slantar

7. Hacka tomaterna.

8. Ta ut fisken när det är klar strö då på purjolöken

och tomat hacket och häll grädden över.

9. In i ugnen i igen och lått puttra i 10 min.

Serveras med grönsaker eller rotfrukter.

LYCKA TILL!!!

4 portioner

Ingredienser:
6 kycklingfileer
2 dl riven mellanlagrad ost (28-31 % fett) eller ädelost
4 msk smör
1 tsk salt
2 krm svartpeppar
1 tsk rosepeppar
3 dl vispgrädde
Ugn 200°

GÖR SÅ HÄR
1. Riv osten och fyll kycklingfileerna med ost.
2. Bryn fileerna lätt i smör i en stekpanna.
3. Krydda kycklingen och lägg fileerna i en ugnssäker form.

Häll över grädden.

Grädda i ugnen tills den rosa
köttsaften försvunnit.